Pausa Activa: Secuencias infinitas con un globo

Описание: Rompe la rutina con esta nueva forma de hacer pausas activas.
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¡ACTÍVATE CON UNA BOMBA! 😊 Pausas Activas Divertidas para un 2026 con Energía 🌟 te presentamos una rutina de pausas activas llena de ejercicios de coordinación solo con una Bomba. ¡No te pierdas estos divertidos movimientos que harán que te sientas fresco y listo para conquistar el día!
¿Qué incluye este video?
Ejercicios de coordinación para mejorar tu agilidad y equilibrio
Movimientos divertidos para liberar estrés y aumentar la productividad
Rutina fácil de seguir para cualquier nivel de condición física
¡Y mucho más!

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