Акупунктурный массаж лопаток для быстрого облегчения боли.

Описание: Доступ к руководствам по самомассажу только для участников:
   / @familynaturalheal  
Этот акупунктурный массаж плеч фокусируется на нескольких точках вокруг лопаточной области, которые часто напрягаются из-за длительного сидения и наклонов головы вниз. Мягкое давление на эти точки может помочь снять мышечное напряжение и уменьшить скованность, которая накапливается в результате ежедневной нагрузки на плечи. Этот метод способствует повышению комфорта, способствуя более равномерному расслаблению плечевого пояса, что позволяет верхней части тела чувствовать себя менее напряженной. Этот подход хорошо подходит для людей, которые хотят простым способом расслабить область лопаток и улучшить общее самочувствие в течение дня.

Меры предосторожности:
Этот массаж не следует выполнять людям с кожными ранами, кожной аллергией, беременным женщинам, лицам с высоким артериальным давлением, высоким уровнем липидов или сахара в крови, пациентам с тяжелым шейным спондилезом, лицам с переломами или тяжелым остеопорозом, пациентам с тяжелыми сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также лицам с тяжелым варикозным расширением вен или тромбофлебитом.