50min Yoga | So balancierst Du Deinen Stress | Dr. Ronald Steiner | The Yoga Doc

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50min Yoga | So balancierst Du Deinen Stress | Dr. Ronald Steiner | The Yoga Doc

Über dieses Video:

In diesem 50-minütigen Yoga-Video mit Dr. Ronald Steiner, auch bekannt als The Yoga Doc, lernst du, wie du deinen Stress ausbalancieren kannst. Die gezielten Yoga-Übungen und Atemtechniken helfen dir, Körper und Geist zu entspannen. Dr. Ronald Steiner führt dich durch eine ganzheitliche Praxis, die darauf abzielt, Stress abzubauen und das innere Gleichgewicht zu finden. Tauche ein in diese Yoga-Session, um deine innere Ruhe zu stärken und eine harmonische Verbindung von Körper, Geist und Seele zu erleben.
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