【心理学でわかる】「嫌われた？」は脳の勘違い。既読スルーの「男の本音」暴露します。
Автор: みさとの「こころの視点」 ~大人の恋愛心理学~
Загружено: 2026-01-16
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心療内科カウンセラーの「みさと」です。 動画を見てくださり、ありがとうございます。
大好きな彼に勇気を出してLINEしたのに、既読スルー…。 「嫌われたのかな？」「何か気に障った？」と、不安で胸が押しつぶされそうになっていませんか？ スマホが手放せず、夜も眠れない辛い気持ち、痛いほどよく分かります。
でも、安心してください。 その不安は、あなたの性格が悪いからでも、彼があなたを嫌いになったからでもありません。
この動画では、心理学の視点から「なぜ既読スルーで強烈な不安に襲われるのか」という心の仕組みと、男性側の本音、そして今すぐ試せる「心を軽くする3つのステップ」をお話しします。
不安な夜を過ごしているあなたが、少しでも安心して眠りにつけますように。
【動画のポイント】 ・既読スルーが怖い正体「見捨てられ不安」と「認知の歪み」とは？ ・知れば心が軽くなる「男性脳（シングルタスク）」の特徴 ・不安のループを断ち切る！今すぐできる3つのステップ
【こころの視点について】 心療内科カウンセラーの視点から、恋愛や人間関係で傷ついた心を癒やし、少しだけ生きやすくなるヒントを発信しています。 もし心が軽くなったら、ぜひチャンネル登録をして、心の休憩所として使ってくださいね。
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