Kriegstrauma in Familien: Wie es weitergegeben wird – und wie du es stoppst

Описание: In dieser Women Empowerment Special-Folge spreche ich mit Ilona Schönwald (Ärztin & schamanisch arbeitende Mentorin) über transgenerationale Traumata – besonders vererbtes Kriegstrauma bei Kriegs-Enkelinnen. Warum fühlen so viele Frauen Schwere, Leere, Wurzellosigkeit, obwohl „eigentlich alles gut“ ist? Ilona erklärt die Brücke zwischen Epigenetik, Nervensystem, emotionaler Abspaltung und Ahnenarbeit – und zeigt, wie Heilung entsteht: Anerkennung & Ordnung. Plus: Selbsttest, Community-Raum & Ilonas Workshop beim Women Empowerment Day (7.–8. März 2026 in Zwickau).

Wir sprechen darüber:
warum Kriegs-Erlebnisse häufig emotionsarm weitergegeben wurden – und was das für Kinder bedeutet
typische Anzeichen: nicht dazugehören, nicht wurzeln können, Nähe-Sehnsucht & gleichzeitig Abstand, Kriegsträume, Leere/Schwere
die Brücke zur Epigenetik (Methylierung, Stressregulation) – und warum Heilung nicht nur „psychologisch“ ist
warum Heilung oft erst möglich ist, weil wir seit Jahrzehnten Frieden erleben
wie Ahnenarbeit praktisch aussieht: Heilung durch Ordnung
warum es so entlastend ist, endlich den eigenen Platz als Kind in der Ahnenlinie einzunehmen
wie aus „zurückgezogen werden“ eine Strömungsumkehr wird: „Ich empfange Kraft von hinten.“

🎁 Ressourcen aus der Folge
https://soul-genesis.de/
Ilonas Selbsttest (Transgenerationales Trauma / Kriegs-Enkelinnen)
https://soul-genesis.de/selbsttest/se...

✨ Live erleben: Ilona Schönwald ist beim Women Empowerment Day am 7.–8. März 2026 in Zwickau dabei.
https://womenempowerment.day

✨ Spirituelles Biohacking mit Carolin: Kostenloser Workshop
Von der Macherin zur Göttin
https://carolinlimburg.de/online-work...