주변 사람 조련 잘 하는 나르시시스트 대처법 | 사육 당하는 것에서 멈추세요!

Описание: 본인들의 불만족을
나의 문제인양 꾸지랐던 내 곁의 나르시시스트들!
그들의 반복되는 방어기제에 속지 않고
내가 건강해 질 수 있는 방법 3가지를 정리해봤습니다!

행복하지 않은 관계에서
힘들어하는 중이시라면
이 방법들을 훈련하고 강화해 보는 시간이 필요할 것 같습니다!

#닥터프렌즈 영상 보시고 기분 좋은 하루 되세요 😁
구독은 건강입니다♥

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닥프의 유튜브 영상 제작은 #디토커뮤니케이션즈 와 함께 합니다.
스튜디오 배경 속 초록빛 식물은 나아바 스마트그린월 🍃
답답한 실내 공기를 핀란드 숲속 공기로 바꿔드립니다! :)
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닥프가 만든 본격 정신과 심리상담게임 "Help Me"가 스팀에 출시되었어요 ;)
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인트로 음악 작사, 작곡 - 스텔라장 (고마워요!!👍❤)