ดื่มน้ำให้ถูกวิธี = สุขภาพดีแบบง่าย ๆ ที่หลายคนมองข้าม

Описание: สวัสดีค่ะทุกคน~ วันนี้เรามาคุยกันเรื่องใกล้ตัวมาก ๆ แต่หลายคนมักมองข้าม… “การดื่มน้ำ” 💦
บางคนบอกว่า “ก็แค่ดื่มน้ำไง จะมีอะไรยาก?” แต่รู้มั้ยคะว่าแค่เราดื่มน้ำมากไปหรือน้อยไป ก็ส่งผลต่อสุขภาพได้เหมือนกันนะ! #การดื่มน้ำที่เหมาะสมถูกต้อง