Остров любви, 7 сезон: Мастер-класс по ответственности и троп «Сильная темнокожая девушка» | Эпиз...

Описание: На этой неделе в программе «Mindfully Aligned» мы разбираем, как 7-й сезон «Love Island USA» превратился в исследование менталитета жертвы, ответственности и эмоционального труда, который ожидают от темнокожих женщин. От популярного интервью Худы в программе «Call Her Daddy» до расистской реакции на Челли и Оландрию — в этом выпуске мы рассмотрим, как незаживающая травма может привести к формированию пагубных привычек, и почему пора обратиться к себе, а не отстраняться. Если вы когда-либо чувствовали себя застрявшим в кругу обид или непонимания со стороны своего окружения, эта беседа для вас. Давайте объединимся.

Подпишитесь, чтобы получить больше советов о том, как улучшить свою жизнь в 20 лет!

Слушайте плейлист Mindfully Aligned: https://open.spotify.com/playlist/0hC...
Давайте пообщаемся в Instagram-подкасте!:   / mindfullyalignedpodcast  

Добро пожаловать в Mindfully Aligned — энергичный подкаст для амбициозных женщин, которые исцеляются, развиваются и переосмысливают свой успех на собственных условиях. Ведущая — Аданзе Бенджамин, темнокожая женщина чуть старше 20 лет, которая переживает эпоху самопознания. Это шоу посвящено вопросам благополучия, самоуважения, отношений, психического здоровья, денег, мышления и осознанного преодоления хаоса двадцатилетия.

Это больше, чем просто подкаст — это безопасное пространство для размышлений, исцеления и гармонии. От исцеления и эмоционального интеллекта для нежных девушек до разоблачения газлайтинга и принятия аутентичности — Mindfully Aligned поможет вам отучиться от того, что больше не служит вам, и полностью раскрыть свою силу.

✨ Новые серии каждый понедельник. Приходите, чтобы настроиться 🧘🏾‍♀️💗

Главы
00:00 – Приветствие + Почему этот сезон был таким провальным
00:40 – Актёрский состав, хаос и споры
00:59 – «Извинение» Худы и проблема ответственности
04:08 – Почему образ жертвы не даёт нам двигаться дальше
08:20 – Реальные уроки: развитие, ответственность и движение вперёд
10:16 – Заключительные мысли + Послание девушкам, которые это понимают