ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Boxing Basics: Your Stance and Basic Footwork

Автор: Santa Cruz Boxing

Загружено: 2026-03-05

Просмотров: 30

Описание: Master the Fundamentals: Boxing Stance & Footwork Tutorial

Your journey starts from the ground up! In this video, we break down the basic boxing stance and the essential footwork patterns every fighter needs to master. Whether you are training for fitness or competition, a solid base is the difference between landing a punch and ending up on the floor.

In this tutorial, you will learn:

How to find your "home" stance for maximum balance.

The proper weight distribution between your lead and rear leg.

Step-and-slide movement to maintain your range.

How to move forward, backward, and laterally without crossing your feet.

-----------------------------------

🥊 Level Up at Santa Cruz Boxing
Ready to get in the ring? Join us at Santa Cruz Boxing for hands-on coaching and a community that pushes you to be your best.

📍 Location: 208 Mt Hermon Rd, Scotts Valley, CA 95066
🌐 Website: santacruzboxing.com
📸 Follow us on IG: @Santa_Cruz_Boxing

#BoxingFootwork #BoxingStance #BoxingForBeginners #SantaCruzBoxing #BoxingTraining #FootworkDrills

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Boxing Basics: Your Stance and Basic Footwork

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Сильнее яиц и мяса: 5 дешевых продуктов для роста мышц после 50 лет

Сильнее яиц и мяса: 5 дешевых продуктов для роста мышц после 50 лет

Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

Майк Тайсон против Терминатора! Такого не ждали…

Майк Тайсон против Терминатора! Такого не ждали…

Разозлил МСМК по боксу и улетел в нокаут! Тренировка лучших боксеров России

Разозлил МСМК по боксу и улетел в нокаут! Тренировка лучших боксеров России

Master the Jab in 6 Minutes | Boxing’s Most Important Punch

Master the Jab in 6 Minutes | Boxing’s Most Important Punch

МОНАХИ ШАОЛИНЯ СИЛЬНЕЕ БОДИБИЛДЕРОВ: 7 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ ПОЗ, КОТОРЫЕ ОНИ ИСПОЛЬЗУЮТ ДЛЯ ЭТОГО!

МОНАХИ ШАОЛИНЯ СИЛЬНЕЕ БОДИБИЛДЕРОВ: 7 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ ПОЗ, КОТОРЫЕ ОНИ ИСПОЛЬЗУЮТ ДЛЯ ЭТОГО!

Айкидо. Защита от внезапного удара

Айкидо. Защита от внезапного удара

Как правильно висеть на турнике чтобы выпрямить спину и рассосать грыжи позвоночника

Как правильно висеть на турнике чтобы выпрямить спину и рассосать грыжи позвоночника

Лучшие Упражнения для вращательной МАНЖЕТЫ ПЛЕЧА в Домашних условиях!

Лучшие Упражнения для вращательной МАНЖЕТЫ ПЛЕЧА в Домашних условиях!

Невероятная Сила Скалолазов. Это надо видеть!

Невероятная Сила Скалолазов. Это надо видеть!

FLUID BOXER FUNDAMENTAL DEFENSIVE MECHANICS

FLUID BOXER FUNDAMENTAL DEFENSIVE MECHANICS

Мастер Шаолинь Ши Хен И: Как Перестать Слишком Много Думать?

Мастер Шаолинь Ши Хен И: Как Перестать Слишком Много Думать?

7 выводов после 7 месяцев тайского бокса

7 выводов после 7 месяцев тайского бокса

Как научиться БИТЬ правильно Дома за 4 минуты без Тренера!

Как научиться БИТЬ правильно Дома за 4 минуты без Тренера!

Как тренируются лучшие боксеры! Профи проверил Чемпиона мира по боксу

Как тренируются лучшие боксеры! Профи проверил Чемпиона мира по боксу

ИЗОМЕТРИЯ: СЕКРЕТ АБСОЛЮТНОЙ СИЛЫ

ИЗОМЕТРИЯ: СЕКРЕТ АБСОЛЮТНОЙ СИЛЫ

УШУ МАСТЕР против Двоих !!!! Военного Бойца и Профика ММА !!!

УШУ МАСТЕР против Двоих !!!! Военного Бойца и Профика ММА !!!

Почему я не отжимался РАНЬШЕ?! Мой результат месяца отжиманий

Почему я не отжимался РАНЬШЕ?! Мой результат месяца отжиманий

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Это сломает любую руку, даже если ты мастер. Техника от Абдулбари Гусейнова, топового черного пояса

Это сломает любую руку, даже если ты мастер. Техника от Абдулбари Гусейнова, топового черного пояса

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]