FULLBODY 4
Автор: YA-MA Centro Integral
Загружено: 2025-12-16
Просмотров: 9
Описание:
RUTINA FULLBODY. DE 3 A 6 RONDAS DE 6 EJERCICOS (ENTRE 8 Y 12 REPETICIONES)
1. PESO MUERTO/REMO BAJO
2. REMO CON BANDA AGARRE SUPINO
3. REMO CON BANDA AGARRE PRONO
4. REMO AL MENTON
5. VUELOS LATERALES/VUELOS FRONTALES
6. APERTURA CON BANDA
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: