Не растут грудные мышцы? Возможно Анатомические особенности
Автор: Evolution Yeti
Загружено: 2021-03-07
Просмотров: 24773
Описание:
Многие Бодибилдеры задаются вопросом отстающих мышц, к примеру я никогда не имел понятия как накачать грудные мышцы. Мои ноги, спина и даже руки всегда были пропорционально больше чем грудные мышцы. За последние 2 года встретил на консультациях очень много людей с подобной проблемой и решил высказать своё мнение. Путём множества мучительных попыток я пришёл к выводу что "мышцы ворующие нагрузку" тут явно не при чём. Как обычно отправился на поиски в ncbi и пришёл к выводу что какой-либо информацию про отстающие мышцы нет, но зато нашёл интересную информацию про анатомические особенности большой грудной мышцы и решил с вами поделиться этой информацией.
Источники информации:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NB...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19159...
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/a...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Мой Инстаграм: / yeti_blog
Вконтакте: https://vk.com/yeti_synthol
Телеграм для общения: https://t.me/yetichat
Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации:
https://vk.com/market-123858931
Повторяем попытку...

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: