★20万再生超え★【保存版】コツは足の角度！？ランニングフォームで意識するストライドを伸ばす方法【走り方】
Автор: メガスポーツ
Загружено: 2020-11-29
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マラソンでサブ３ランナーの湊とイオンタウン四日市泊店の田畑が初心者に知ってほしいランニングフォームの注意点紹介！ぜひ参考にしてみてください♪
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▼出演者
湊 瑛穂（みなと あきほ）
・日本ランニング協会認定ランニングアドバイザー
・ランニング歴18年 マラソン完走回数43回
・自己ベスト2時間57分58秒(2018東京マラソン)
・大阪国際女子マラソンなどの国際マラソン出場経験あり
・トレイルランニング大会にも出場
・第9回ハセツネ30K 第4位入賞
・第25回ハセツネCUP 女子20代 第1位
・第10回房総丘陵・養老渓谷トレイル 30K 優勝
・The 4100D マウンテントレイル in 野沢温泉 65km 2位
・第14回富士忍野高原トレイルレース ロングの部 優勝
安田 治靖
『日本ランニング協会認定ランニングアドバイザー』
『ランニング歴28年 月間走行距離：400Km前後』
『フルマラソン自己ベスト：2時間54分36秒（2006年つくば）』
『ハーフマラソン自己ベスト：1時間18分42秒（2001年手賀沼エコ）』
『FHA認定シューフィッター（プライマリー）』
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