Зарядка для здоровой спины😍

Описание: Привет 👋 я Анна Жукова, мастер спорта по прыжкам на лыжах с трамплина и двукратная чемпионка страны!

Пять лет назад я ушла из спорта, потому что у меня дико болела спина! Много училась, узнавала и в итоге открыла свою студию, где помогаю девушкам становится здовровее, худее и красивее 🌸

Я как никто знаю, что такое когда у тебя болит спина, тянет поясницу и даже иногда отдает в ноги, что аж невозможно ходить,
но у меня есть для тебя простое решение 🧐 это всего лишь пятиминутные тренировки дома!

Давай сделаем тебя счастливой вместе? Подписывайся на мой канал, а я буду делится с тобой упражнениями 🫶🏽