Страшилки воскресенья | Будьте здесь
Автор: Headspace
Загружено: 2020-04-05
Просмотров: 78286
Описание:
Больше никаких воскресных страшилок. Подготовьтесь к неделе с этой серией мини-медитаций от Headspace под руководством Энди Паддикомба. Иногда по воскресеньям мы начинаем концентрироваться на предстоящей неделе, но важно помнить, что прямо сейчас ничего из того, что вы воображаете или планируете, на самом деле не происходит. Вернитесь к текущему моменту и не слишком беспокойтесь о будущем.
http://hdspce.co/2GwxfER
Изучите основы медитации и осознанности с подпиской на Headspace. Вы получите доступ к сотням управляемых медитаций: от мини-медитаций для случаев нехватки времени до отдельных медитаций, которые добавят вам осознанности в ваш день, и сотен сеансов на все случаи жизни, от борьбы со стрессом до сна. Разработано, чтобы помочь вам в медитационном пути.
Подпишитесь на нас:
Facebook — / headspace
Twitter — / headspace
Instagram — / headspace
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
