THE PRINCIPLE OF SHIN GI TAI - KARATE BLACKBELT EXAMINATIONS

Описание: What is Shin Gi Tai? An ancient Japanese principle is explained in a review of a karate black belt exam. In this film, Shihan J. Mayer, 7th Dan, demonstrates karate techniques as well as explanatory examples from sumo and chess.

Dan exams 2025 at the Karate School Mayer e.V. / Veteran karateka achieved master's degrees! 1. Kihon (complicated combinations of techniques), 2. many forms (kata: compulsory and freestyle forms) such as Sōchin ("Strength and Calm" / calm and powerful dynamic techniques), Bassai Dai (storming a fortress / surrounded by opponents), Meikyo (mirror of the spirit), Naihanchi (iron rider) and others, as well as traditional weapons kata such as Hanbo Sandan (strikes, swings and locks executed with a stick approximately 85 cm long), 3. Kumite (combat exercises), 4. self-defense 5. demonstration of exam-relevant techniques on the punching bag 6. maximum impact test on the MEGASTRIKE impact test device. Impact values ​​from a punch with the striking hand (Gyaku-Zuki), previously demonstrated by breaking tests, were determined using an electronic striking pad. 7. physical test (many push-ups, squats, sit-ups and pull-ups).

Was ist Shin Gi Tai? Ein uraltes japanisches Prinzip erläutert in der Nachbetrachtung zu einer Karate Schwarzgurt Prüfung. Shihan J. Mayer 7. Dan zeigt in diesem Film neben den Karatetechniken auch erklärende Beispiele aus dem Sumo und dem Schach.
Danprüfungen 2025 der Karate Schule Mayer e.V./ Altgediente Karateka erkämpften Meistergrade! 1. Kihon (komplizierte Technikkombinationen), 2. viele Formen (Kata: Pflicht und Kür-Formen) wie Sōchin („Stärke und Ruhe“/ ruhige und kraftvolle dynamische Techniken ), Bassai Dai (Sturm auf eine Festung/ umzingelt von Gegnern), Meikyo (Spiegel des Geistes), Naihanchi (Eisenreiter) u.a., sowie traditionelle Waffen-Kata, wie die Hanbo Sandan (Schläge, Schwünge und Hebel ausgeführt mit einem Stock ca. 85 cm lang), 3. Kumite (Kampfübungen), 4. Selbstverteidigung 5. Zeigen prüfungsrelevanter Techniken am Sandsack 6. Maximalschlagtest am MEGASTRIKE Schlagtestgerät. Schlagwerte beim Fauststoss mit der Schlaghand (Gyaku-Zuki), früher gezeigt durch Bruchtests, wurden durch ein elektronisches Schlagpolster ermittelt. 7. Physischer Test (viele Liegestütze, Kniebeugen, Situps und Klimmzüge).

真・義体とは？空手の黒帯審査を振り返りながら、古来より伝わる日本の原理を解説します。この動画では、J・マイヤー師範（七段）が空手の技を実演するほか、相撲やチェスの例題も解説します。

2025年 空手スクール・マイヤー e.V. 段位審査 / ベテラン空手家がマスター号を取得！ 1. 基本（複雑な技の組み合わせ）、2. 双鎮（「力と静」/ 冷静で力強いダイナミックな技）、抜刀大（要塞の襲撃/敵に囲まれた状況での攻撃）、明鏡（精神の鏡）、ナイハンチ（鉄の乗り手）などの多くの型（型：必須および自由形式）、および半棒散段（約85cmの棒で実行される打撃、振り、ロック）などの伝統的な武器型、3. 組手（戦闘訓練）、4. 護身術、5. サンドバッグでの試験関連技のデモンストレーション、6. MEGASTRIKE衝撃試験装置による最大衝撃試験。以前は破壊試験で実証された打撃手（逆突き）によるパンチの衝撃値は、電子打撃パッドを使用して測定されました。7. 身体検査（多くの腕立て伏せ、スクワット、腹筋運動、懸垂）。

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July 2025