BlendyGo 3: Mit eszem egy nap + NAGY újdonság
Автор: Zsebibogyó
Загружено: 2024-11-25
Просмотров: 4310
Описание:
BlendyGo 3 ist találjátok: https://blendygo.hu/product/vezetek-n...
A "FRANCISKA15" kóddal 15% kedvezményt kaptok a BlendyGo mixerre.
Banánkenyér recept: https://www.instagram.com/p/CqFnexxIE...
• 3 érett banán
• 1 alma
• 50 g növényi joghurt
• 15 g kókuszolaj (olvasztva)
• 120 g tönköly liszt
• 60 g aprószemű zabpehely
• 1 ek darált lenmag (elhagyható)
• 2-3 ek kókuszvirágcukor (elhagyható vagy édesítővel helyettesíthető)
• 1/2 csomag sütőpor
• csipet só, fahéj és vanília
A banánokat egy villával összenyomkodjuk, az almát lereszeljük. Egy tálban összekeverjük őket a többi hozzávalóval, majd egy sütőpapírral bélelt formában kb 30-35 percig 180 fokon sütjük, légkeveréssel. Hagyjuk kihűlni és magába fogyasztjuk vagy magvajjal, lekvárral tálaljuk.
Sült burrito:
-1 lilahagyma
-2-3 gerezd fokhagyma
-2-3 paprika
-2-3 kisebb cukkini
-1 konzerv darabolt paradicsom (400g)
-1 konzerv vörösbab (240 g)
-1 konzerv kukorica (260 g)
-1 ek cukor
-so, pirospaprika, római kömény
-2-3 közepes édesburgonya
-6 tortilla wrap
Vegán sajtszósz: https://payhip.com/b/TtUL
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
