Como GOLPEAR MÁS FUERTE en Boxeo | 2025
Автор: VITERI BOXING
Загружено: 2025-01-19
Просмотров: 36923
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En este video aprenderás cómo golpear más fuerte en boxeo con técnica, precisión y potencia. Cubriremos los principios clave que te ayudarán a transformar tu entrenamiento:
✅ Cadena cinética y por qué bajar tu centro de gravedad es esencial para generar máxima fuerza.
✅ Alineación correcta de nudillo, muñeca y codo para protegerte y optimizar la efectividad de tus golpes.
✅ Sincronización entre pie y mano para maximizar la potencia y cubrir mejor la distancia.
✅ La respiración ideal y cómo aprovecharla para aumentar la fuerza en cada golpe.
✅ Ejercicios prácticos para desarrollar potencia y mejorar tu técnica de golpeo.
✅ Por qué NO debes tratar de golpear más fuerte y el enfoque correcto que realmente funciona.
Eleva tu nivel de boxeo con estos consejos prácticos y efectivos.
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