Скачать
Meditation 1 - Simple Meditation Using Your Breath
Автор: SikhNet
Загружено: 2007-01-31
Просмотров: 80030
Описание:
Donate to SikhNet -
http://bit.ly/sikhnet-donations http://www.sikhnet.com/dvd
In this video Guruka Singh summarizes the steps in waking up and getting ready for your morning "Sadhana" (daily discipline). He then explains how the breath (breathing) effects your mind and body. The video ends with him showing a simple breath meditation that will relax and focus your mind.
Help us caption & translate this video!
http://amara.org/v/GNYU/
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
