VLOG | cansei de me sabotar, treino, organização, leitura e dieta.
Автор: Marcela Cruz
Загружено: 2026-01-15
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No vlog de hoje, compartilho minha rotina real: supermercado, organização da casa, unhas, treino na academia e um papo sincero sobre vício em celular, autocuidado, comparação e como estou tentando mudar meus hábitos em 2026. 💛
Falo sobre como passo mais de 15 horas por dia no telefone, a volta para a terapia, a pressão das redes sociais e a busca por uma vida mais leve e equilibrada. Também mostro meu look de academia, comprinhas básicas e meu momento de cuidado comigo mesma. ✨
Se você também está tentando diminuir o tempo de tela, criar hábitos melhores, cuidar da saúde mental e encontrar motivação para treinar, esse vídeo é para você. Vamos juntas nessa evolução! 💪📵
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