5 научно обоснованных способов выйти из эмоционального кризиса

Описание: Добро пожаловать на САМЫЙ первый эпизод подкаста «Paring Down»!

В течение следующих 10 недель мы будем исследовать, как строить свою жизнь вокруг радости. Для начала, сегодня я поделюсь 5 научно обоснованными стратегиями, как привнести больше радости в нашу жизнь, чтобы мы с радостью просыпались каждое утро!

В этой серии о радости:

• Автор бестселлеров New York Times в жанре романтической литературы, Кэтрин Центр, о важности историй, наполненных радостью
• Всемирно известная влиятельная личность в сфере материнства, Либби Уорд из «Дневника честной мамы», о поиске радости в трудных моментах жизни
• Профессор и психолог доктор Джанет Гибсон о психологии юмора
• Популярная фермерша из Аляски, Келли Форман, о радости от тяжелой работы и использования своих рук

…и многое другое!

Если вы здесь впервые, меня зовут Шеннон Лейко — ведущая популярного подкаста (Paring Down)!


Моя цель — помочь вам чувствовать себя менее напряженными дома И наслаждаться жизнью, сосредоточившись на самом важном. ❤️

Информационный бюллетень «Сокращение расходов», The L.E.S.S. Экспресс: (https://www.theexpertbeginner.com/new...)

Instagram для тех, кто хочет избавиться от лишнего: ⁠⁠@shannonleyko (⁠  / shannonleyko  )

ПОЛНЫЕ ЗАМЕТКИ К ВЫПУСКУ: (https://podcasts.apple.com/us/podcast...)

Ресурсы для тех, кто хочет избавиться от лишнего: (https://stan.store/Shannon-Leyko)
Бесплатный контрольный список для избавления от лишнего
20 бесплатных советов по избавлению от лишнего (с рекомендациями для каждого)
10 бесплатных лайфхаков для избавления от лишнего
Полное руководство по избавлению от детских вещей
Сокровища сердца: 7-дневное изучение Библии о том, как освободиться от материальных привязанностей (бесплатно)
Бесплатный рабочий лист «Познай свою цель»
15 бесплатных идей подарков, которые помогут избавиться от беспорядка
Шаблон запроса на подарок

СПОНСОРЫ:

Скидка 300 долларов на очиститель воздуха Air Doctor Pro: (https://airdoctorpro.com/) - Используйте код PARING

Скидка 50% на MeUndies на сайте www.meundies.com/paring - код PARING (https://www.meundies.com/collections/...)

Скидка 20% на любой очиститель воды AquaTru: (https://aquatruwater.com/) - используйте промокод PARING

Всего 2,99 доллара за блюдо от Every Plate: ⁠www.everyplate.com/podcast⁠ - КОД: paring299 (https://www.everyplate.com/pages/podcast)

10 бесплатных блюд от Hello Fresh:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ ... (https://fabletics.com/PARING) - зарегистрируйтесь как VIP-клиент и получите скидку 80% на все товары - используйте код PARING при оформлении заказа

Этичная, роскошная женская одежда на (https://Quince.com/paring) с возможностью возврата в течение 365 дней, а также бесплатной доставкой вашего заказа!

Используйте код PARING на сайте jonesroadbeauty.com, чтобы получить бесплатный блеск для губ Cool Gloss при первой покупке!

#JonesRoadBeauty #ad
(https://www.jonesroadbeauty.com/)

Скидка 20% в Cozy Earth: www.cozyearth.com - код PARING
(https://cozyearth.com/)

Скидка от 10 долларов на Storyworth Memoirs, чтобы запечатлеть жизнь любимого человека: ⁠www.storyworth.com/PARING (https://welcome.storyworth.com/?utm_s...)