Опасно ли спать под вентилятором. Вентилятор польза и вред.

Описание: В этом видео вы узнаете Опасно ли спать под вентилятором, о пользе и вреде от вентилятора.
Спасаясь от летней жары многие люди спят всю ночь с работающим вентилятором, не задумываясь о том, что это не только ни полезно, а очень вредно для организма, вентилятор только увеличивает нагрузку на организм человека, направляя на него горячий воздух и мешает организму самостоятельно справляться с жарой.
Если оставить вентилятор на ночь, можно за одну ночь серьёзно простудиться, т.к. вы дышите всю ночь холодным воздухом. После сна вы можете проснуться с забитым носом, головной болью, болью в горле и кашлем.
Если все же вы используете вентилятор, то не стоит его включать в помещениях с сухим воздухом. Влажность воздуха в комнате должны быть выше 50%, тогда вентилятор можно смело включать — температура тела будет держаться на приемлемом уровне, а сердечно-сосудистая система не станет излишне напрягаться. И важно пить больше воды.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! ❤️

⏩Автор видео - Полезные Советы Всем
#ПолезныеСоветыВсем #ВЕНТИЛЯТОР

⏩Подписывайтесь на наш канал:
https://www.youtube.com/c/Полезныесов...

⏩Все видео по Темам -    / @sowetiwsem