Секретное упражнение для глаз которое помогло мне улучшить зрение (инструкция выполнения)

Описание: УЛУЧШИ ЗРЕНИЕ ЗА 7 ДНЕЙ: https://grebennikov-school.ru/sprint
(пошаговая технология ускоренного улучшения зрения)
телеграмм канал: https://t.me/mihailgrebennikov
группа вк: https://vk.com/mihallione
сайт: https://mihailgrebennikov.ru/

СКАЧАТЬ ТАБЛИЦУ ДЛЯ ПРОВЕРКИ ЗРЕНИЯ: https://drive.google.com/file/d/1WUgE...

В этом видео я расскажу вам про одно секретное упражнение которое лично я выполнял и которое помогло мне улучшить моё зрение с 20% до 90% за 3 месяца лета 2014 года. Я много раз рассказывал эту историю, но ещё раз повторюсь. У меня была близорукость, я носил очки и в какой то момент мне это надоело. Я начал интересоваться тем как я могу улучшить своё зрение. В итоге, все летние каникулы того года я посвятил восстановлению своего зрения: я делал для этого все возможные упражнения, гимнастику для глаз, больше гулял, давал отдых глазам, отказался от компа и телефона, но помимо всего этого я делал кое что ещё: это была так называема "работа с таблицей". Так она называется в самых известных методах естественного восстановления зрения, таких как метод Бейтса, метод Жданова и метод Норбекова. Я успешно освоил это упражнение и немного его модифицировал. В итоге, по моим наблюдениям именно оно дало мне больше всего пользы в улучшении моего зрения. В этом видео я поделюсь с вами полной инструкцией того как оно выполняется.