194 - CUKINIA faszerowana mięsem mielonym - Przepis na zapiekankę z cukinii na obiad!

Описание: ❗ Zapiekanka z cukinii przepis na blogu: https://dieta-rozdzielna.blogspot.com...

Pizza z mięsem, hot-dogi, czy tosty z wędliną i żółtym serem nie goszczą w menu zgodnym z Dietą Rozdzielną.
Można znaleźć jednak rozwiązanie by zjeść zapiekankę z zawartością białka...
Przykładem jest zapiekanka z cukinii. Mamy wtedy i mięso i neutralne warzywa w jednym 2 in 1!
Przepis dobry na każdą porę roku, byle tylko znalazła się cukinia na bazarku lub w sklepie... lub wyrośnie w ogródku❗
Co dziś Agnieszka na obiad robi? Odpowiedź krótka, cukinia faszerowana mięsem mielonym, a dokładniej będzie zapiekanka z cukinii i mięsa mielonego❗

Taka cukinia nadziewana mięsem, to fantastyczny pomysł na uzupełnienie białka lub konkretny posiłek w diecie keto lub diecie rozdzielnej.
Może być to cukinia nadziewana mięsem wieprzowym lub cukinia nadziewana kurczakiem lub mięsem mielonym z indyka.
Jakie mięso mielone użyjecie, to już Wasza decyzja.


A my zapraszamy do obejrzenia przepisu


Mariusz i Agnieszka

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Spis
0:00 - 1:20 - Co dziś Agnieszka ma w planie i jakie będą potrzebne składniki?
1:21 - 2:48 - Zaczynamy! Wrzucamy mięso i kroimy cebulkę
2:49 - 3:27 - Drążymy cukinie, drazymy...
3:28 - 3:59 - Dokładamy pomidory do duszonego mięsa z cebulką.
4:00 - 6:30 - Wydłubaną cukinię walimy do gara... 😁😂🤣❗️
6:31 - 7:14 - Napełniamy cukinie farszem z mięsa mielonego
7:15 - 7:26 - Włączamy piekarnik bo to cukinia z piekarnika przecież jest... 😂
7:27 - 8:04 - Posypujemy startym serem żółtym
8:05 - 9:11 - Wyjmujemy z piekarnika! Zapiekanki z cukinii gotowe


🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
POLECAMY:
1:30 - 080 - Cukinia faszerowana kaszą jaglaną i suszonymi pomidorami -Przepis wegański, czyli dla każdego! -    • 080 - Cukinia faszerowana kaszą jaglaną i ...  
2:28 - 177 - Przepyszna LAZANIA z CUKINII i mięsa mielonego z indyka - Białkowa Lazania KETO PRZEPIS! -    • 177 - Przepyszna LAZANIA z CUKINII i mięsa...  
3:48 - 138 -Super Przepis na FIT PLACKI Z CUKINII -Zdrowsza wersja placków ziemniaczanych -Na odchudzanie! -    • 138 -Super Przepis na FIT PLACKI Z CUKINII...  
6:12 - Play Lista - Robimy Grilla -    • 159 - Przepis! Roladki z grillowanej cukin...  


🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
BLOG z przepisami i wiedzą o diecie rozdzielnej: https://dieta-rozdzielna.blogspot.com/

Nasz Instagram:   / dietarozdzielna  
Facebook:   / dietarozdzielnaizdrowie  
Grupa wsparcia:   / dietarozdzielnaizdrowie  
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
#DietaRozdzielnaiZdrowie #DietaRozdzielna #CukiniaFaszerowanaMięsemMielonym