【作業用】【第8話】完璧主義という病。壊れた自分を愛する「金継ぎ」の哲学（あるがまま・タタータ）
Автор: 知恵の扉
Загружено: 2026-02-15
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「もっと頑張らなければ」「こんな自分ではダメだ」
私たちは常に、今の自分を否定し、どこかにあるはずの「理想の自分」を追い求めています。
しかし、その「完璧主義」こそが、終わりのない苦しみの原因だとしたら？
第8話のテーマは、**「如（タタータ）＝あるがまま」**です。
禅には「金継ぎ（きんつぎ）」という美しい伝統があります。
壊れた器を捨てず、そのヒビ割れを黄金で修復し、傷跡をむしろ「景色」として愛でる文化です。
あなたの人生における失敗、病気、挫折、コンプレックス。
それらは隠すべき恥ではありません。
それこそが、あなたという器をユニークで美しいものにする「黄金の継ぎ目」なのです。
この動画では、ブッダの「第二の矢」の教えや、老子の「無為自然」を通して、
現実への抵抗をやめ、人生のすべて（清濁あわせ）を愛するための、究極の降伏（サレンダー）についてお話しします。
肩の力を抜いて、流れに身を任せる勇気を、一緒に思い出してみませんか？
【目次：抵抗から受容への旅】
雨はただ降る：なぜ私たちは現実に抗うのか？
「〜すべき」という呪い：自分を苦しめるルールブック
ブッダの智慧：「第二の矢（自己否定）」を折る方法
荘子の寓話：ぶつかってきたのは「空っぽの舟」だった
行為者はいない：人生はあなたを通して生きている
波と海：個人の無力さと、全体の全能さ
鏡の心：トラブルを突き抜ける「透明な空間」になる
海に還る川：形（エゴ）を失うことの至福
金継ぎの美学：不完全なままで、あなたは完璧である
平常心是道：台所で見つける奇跡
📚 引用・参考文献：
鈴木大拙『禅と日本文化』
ラメシュ・バルセカール『意識は語る』
老子『道徳経』
ブッダ『サンユッタ・ニカーヤ（相応部経典）』
(Based on the philosophy of Kintsugi & Tathata)
🎙️ 音声： VOICEVOX 青山龍星
🖼️ 映像・構成： 知の扉
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