ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

HOW TO GET 11 LINE ABS IN 2 WEEKS | 5 min killer core/ abs workout | Yoga Song Hayeon

yoga

yoga workout

pilates

yoga for stress

yoga stretches

yoga for neck pain

yoga for lower back

daily stretches

morning yoga

total body yoga

evening stretch

bedtime yoga

song workout

weight loss yoga workout

relaxing stretch

abs

core

yoga for posture

yoga for flexibility

morning stretches

fat burning yoga workout

stiff neck

slow stretch

stress relief

splits

hips

legs

squat challenge

11 line abs

hip stretches

tight hips

shoulder pain

cardio yoga

Автор: Yoga Song - Hayeon

Загружено: 2024-04-30

Просмотров: 104319

Описание: #abs #core #bellyfat


Per your requests and my elder daughter’s request, I’m gonna share my core workout routine to get that 11line abs and strengthen your core muscles. For the fast results, add this routine to your daily exercise or cardio workouts and repeat 5times a week!

Enjoy 😉

Hayeon


And don’t forget to follow me on my Instagram page too 💕

https://www.instagram.com/yogasong_ha...


Email: [email protected]


🇰🇷요가 읽어주는 여자 hayeon '한국어' 채널 바로가기
https://bit.ly/3w9ks4u


===============================
🙏 DONATIONS
Thank you for your support and for practicing with me! If you'd like to donate to help me produce more content and keep a small business going, I accept donations via Paypal (Link down below)
https://bit.ly/2HeaThf
===============================

🎬 WATCH MORE VIDEOS!
1️⃣ YOGA STRETCH -    • YOGA STRETCHES  

2️⃣ YOGA FOR BEGINNER -    • YOGA FOR BEGINNERS  

3️⃣ YOGA FOR WEIGHT LOSS -    • YOGA FOR WEIGHT LOSS  

4️⃣ 5 -10 Min. YOGA CLASS -    • 5 - 10 MIN YOGA CLASS  

5️⃣ 10 - 20 Min. YOGA CLASS -    • 10 - 20 MIN YOGA CLASS  

6️⃣ 20 - 30 Min. YOGA CLASS -    • 10 - 20 MIN YOGA CLASS  

7️⃣ 30 - 40 Min. YOGA CLASS -    • 30 - 40 MIN YOGA CLASS  

8️⃣ SONG YOGA WORKOUT -    • SONG YOGA WORKOUT  

9️⃣ YOGA TUTORIAL -    • YOGA TUTORIAL  

🔟 WORKOUT CHALLENGE - https://www.youtube.com/playlist?list...

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
HOW TO GET 11 LINE ABS IN 2 WEEKS | 5 min killer core/ abs workout | Yoga Song Hayeon

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

15 MIN FAT BURNING FULL BODY WORKOUT FOR WEIGHT LOSS | 매일하는 칼로리폭파 전신운동

15 MIN FAT BURNING FULL BODY WORKOUT FOR WEIGHT LOSS | 매일하는 칼로리폭파 전신운동

7min Daily Abs & Core | 뱃살 다이어트 운동 | Yoga Song Hayeon

7min Daily Abs & Core | 뱃살 다이어트 운동 | Yoga Song Hayeon

DO THIS EVERYDAY TO GET FLAT BELLY IN 10 DAYS |  잘록허리 10일 완성

DO THIS EVERYDAY TO GET FLAT BELLY IN 10 DAYS | 잘록허리 10일 완성

20min No Talking Full Body Stretch | Hips and Lower Back Pain Relief | Yoga Song Hayeon

20min No Talking Full Body Stretch | Hips and Lower Back Pain Relief | Yoga Song Hayeon

10 МИНУТ ПЛОСКИЕ ПИЛАТЫ ЖАКА ДОМА/ легко и эффективно для тонкой талии/корейский фитнес_Shirlyn Kim♥

10 МИНУТ ПЛОСКИЕ ПИЛАТЫ ЖАКА ДОМА/ легко и эффективно для тонкой талии/корейский фитнес_Shirlyn Kim♥

SUMMER BODY WORKOUT (STANDING ONLY, NO JUMPING)| 7min Toned Abs & Hips

SUMMER BODY WORKOUT (STANDING ONLY, NO JUMPING)| 7min Toned Abs & Hips

ОБНОВЛЕННАЯ 🔥 Станьте стройными ногами, как у айдола K-POP! Растяжка и тренировка тонизированных ног

ОБНОВЛЕННАЯ 🔥 Станьте стройными ногами, как у айдола K-POP! Растяжка и тренировка тонизированных ног

6 min Total Core & Abs workout for beginners | 매일 복근운동 루틴 | Yoga Song Hayeon

6 min Total Core & Abs workout for beginners | 매일 복근운동 루틴 | Yoga Song Hayeon

Do This EVERYDAY For Weight Loss | 25min Full Body Yoga Workout | 전신 다이어트 | Yoga Song Hayeon

Do This EVERYDAY For Weight Loss | 25min Full Body Yoga Workout | 전신 다이어트 | Yoga Song Hayeon

Тонизированные Нижние Мышцы Живота - 5-минутная Тренировка Дома | Пилатес для Глубокого Корпуса

Тонизированные Нижние Мышцы Живота - 5-минутная Тренировка Дома | Пилатес для Глубокого Корпуса

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]