Скачать
격투기나 주짓수를 하고 있다면 꼭 보세요. [존 프랭클 사부님 마운트 특강 1편]
Автор: 언더훅 Underhook
Загружено: 2026-03-15
Просмотров: 3643
Описание:
00:19 마운트 기본원리
02:47 마운트 유지하는 법
05:21 마운트에서 밸런스 잡는 법
07:10 마운트에서 서브미션 연결
08:03 마운트 초크
09:03 초크의 기본 원리
11:37 초크에 무게를 싣는 매커니즘
12:46 초크 매커니즘 디테일
Join the channel to enjoy the benefits.
/ @underhook_official
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
![격투기나 주짓수를 하고 있다면 꼭 보세요. [존 프랭클 사부님 마운트 특강 1편]](https://imager.clipsaver.ru/jpPr4kxFtxw/max.jpg)
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[이이삭 UFC가 보인다!!! ] 중량급 한·일 최강전 - 코리안탱크 이이삭, 한국인 킬러 상대로 복수에 나선다](https://imager.clipsaver.ru/3x_Kl6QNGWw/max.jpg)
![[정오의 MMA LIVE🔴] 엄지｜20260319](https://imager.clipsaver.ru/j03blt2S3CQ/max.jpg)
