ธรรมะก่อนนอน.ep5 - คืนแห่งการปล่อยวางและเยียวยาใจ + คลื่นเสียงผ่อนคลาย

Описание: คืนนี้…ขอให้ใจคุณได้พัก 🕯️
คลิปนี้รวม “ธรรมะก่อนนอนยาวๆไม่มีโฆษณา
ดนตรีผ่อนคลาย พาใจเข้าสู่ความสงบ
เนื้อหาธรรมะแต่ละตอน จะค่อย ๆ พาให้คุณ
เข้าใจความทุกข์ ปล่อยวาง และหลับอย่างมีสติ

💫 10 ตอนแห่งความสงบในคลิปนี้
ตอนที่ 1 — วางภาระของวันไว้ตรงนี้
ตอนที่ 2 — เมื่อใจสงบ ปัญญาจะเกิด
ตอนที่ 3 — คืนแห่งการให้อภัย
ตอนที่ 4 — ไม่มีสิ่งใดถาวร
ตอนที่ 5 — ปล่อยความคิด แล้วพบความว่าง
ตอนที่ 6 — เรียนรู้ที่จะพอ
ตอนที่ 7 — การยอมรับคือการเยียวยา
ตอนที่ 8 — เห็นคุณค่าในสิ่งเล็กน้อย
ตอนที่ 9 — คืนแห่งความเงียบ
ตอนที่ 10 — คืนสุดท้ายของความทุกข์

🕊️ เหมาะเปิดฟังขณะก่อนนอน สมาธิ หรือขณะทำจิตใจให้สงบ
ให้เสียงนี้…พาใจคุณกลับสู่ความเบาและนิ่งภายใน
⸻
#ธรรมะก่อนนอน #เสียงธรรมะ #ธรรมะปล่อยวาง #เข้าใจทุกข์ #ไม่ทุกข์อีกต่อไป #ธรรมะเยียวยาใจ #คลายความทุกข์ #ธรรมะสอนใจ #นั่งสมาธิก่อนนอน #ธรรมะเสียงผู้ชาย #ผ่อนคลายจิตใจ #ฟังธรรมก่อนนอน #หลับสบายด้วยธรรมะ #ธรรมะยาวไม่มีโฆษณา #คลื่นเสียงธรรมะ
#meditationthailand