الجوع الوهمي (الأكل العاطفي).. أعراضه ونصائح التعامل معه | لايف ستايل

Описание: الجوع الوهمي (الأكل العاطفي).. أعراضه ونصائح التعامل معه
في أوقات التوتر أو العصبية أو الانفعال عموما، بعض الناس يشعرون برغبة في تناول نوع أكل معين كالشوكولاتة أو البيتزا أو غيرها وهو ما يسمى بالأكل العاطفي، اعرفي كيف تفرقين بين الجوع الوهمي والجوع الطبيعي وطرق التغلب عليه في فيديو جديد من لايف ستايل مع ياسمين المهيري في فيديو جديد من برنامج لايف ستايل على قناة سوبرماما

شاهدي أيضا:
12 فكرة لتقليل الوزن بدون ريجيم
   • لايف ستايل| 12 فكرة لتقليل الوزن بدون ريجي...  

رجيم صحي يقلل وزنك 8 كيلو خلال شهر
   • رجيم صحي يقلل وزنك 8 كيلو خلال شهر  

مشروبات طبيعية تساعد على التخسيس
   • مشروبات طبيعية تساعد على التخسيس  

أسباب وحلول مشكلة ثبات الوزن أثناء الريجيم
   • أسباب وحلول مشكلة ثبات الوزن أثناء الريجيم  

ريجيم صحي لفترة الرضاعة
   • ريجيم صحي لفترة الرضاعة  

كيف تعرفين إذا كان طفلك يعاني من السمنة؟
   • كيف تعرفين إذا كان طفلك يعاني من السمنة؟  

ريجيم صحي للحامل من الشهر السابع للشهر التاسع
   • ريجيم صحي للحامل من الشهر السابع للشهر التاسع  

ريجيم صحي للحامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
   • ريجيم صحي للحامل من الشهر الرابع إلى الشهر...  

التغذية الصحية للسيدة الحامل
   • التغذية الصحية للسيدة الحامل  

أشياء لا غنى عنها في حقيبة الخروج
   • أشياء لا غنى عنها في حقيبة الخروج | لايف س...  

لمتابعة المزيد فيديوهات سوبرماما
   / supermamavideos  

لمتابعة المزيد من مقالات وفيديوهات على موقع سوبر ماما ادخلي هنا
http://supermama.me/ar

لمعرفة كل جديد يقدّمه موقع سوبر ماما، تابعونا على:
  / supermama.me  
https://twitter.com/#!/supermamame
  / supermamame