Скачать
Освойте подачу в настольном теннисе с обратным маятником | JOOLA Skills
Автор: MHTableTennis
Загружено: 2026-02-25
Просмотров: 1342
Описание:
В этом обучающем видео по подаче я покажу вам обратную маятниковую подачу в 3 шага. Эта подача является одной из самых техничных и сложных в освоении, поскольку она включает в себя менее традиционные движения и перенос веса.
1. Освойте перенос веса с помощью техники покачивания.
2. Освойте прямоугольную форму движения при подаче.
3. Резко ударьте по мячу, чтобы создать максимальное вращение.
Это три шага, которые я использовал для обучения десятков учеников и сотен онлайн-студентов основам обратной маятниковой подачи в настольном теннисе.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
