7-минутный пилатес у стены для сжигания жира на животе и прессе | 28-дневный челлендж пилатеса у ...

Описание: Добро пожаловать на 12-й день 28-дневного челленджа по пилатесу у стены! Сегодня у нас 7-минутная тренировка по пилатесу у стены для уменьшения жира на животе и прессе. Это поможет укрепить мышцы живота, развить силу кора и сжечь калории.

Тренируйтесь со мной в моем приложении 👇
🔥 12-недельная программа CaliFit Body Method - https://www.jennacollinsfitness.com/1...
Бесплатные челленджи для начала 👇
🔥 7-дневный челлендж по формированию фигуры - https://www.jennacollinsfitness.com/f...
🔥 7-дневный челлендж по быстрому сжиганию жира - https://www.jennacollinsfitness.com/f...

Instagram -   / jennacollinsfitness  
Веб-сайт - www.jennacollinsfitness.com
Электронная почта для деловых запросов - [email protected]

Общее предупреждение
Любая форма упражнений сопряжена с риском травм, особенно при неправильном выполнении или с плохой техникой. Я являюсь квалифицированным персональным тренером и консультантом по питанию. Я не являюсь врачом, диетологом или медицинским специалистом. Пожалуйста, не воспринимайте мои советы как замену медицинской консультации. Советы по здоровью и фитнесу, представленные на моем канале, основаны на моих знаниях и являются лишь рекомендациями по упражнениям и питанию, которым вы можете следовать на свой страх и риск.
Если у вас есть какие-либо заболевания или проблемы со здоровьем, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем выполнять какие-либо упражнения или следовать рекомендациям по питанию, предоставленным каналом Jenna Collins Fitness.
Я не гарантирую результатов от моих тренировок. Каждый человек индивидуален, и результаты от любой тренировки будут разными. Регулярные упражнения в сочетании с последовательным соблюдением правильных пищевых привычек — ключ к достижению результатов. Тренируйтесь в моем приложении по моей методике CaliFit Body Method 👇
🔥 12-недельная методика CaliFit Body Method - https://www.jennacollinsfitness.com/1...
Бесплатные челленджи для начала 👇
🔥 7-дневная программа для создания стройного тела - https://www.jennacollinsfitness.com/f...
🔥 7-дневный челлендж с гирями - https://www.jennacollinsfitness.com/f...

Instagram -   / jennacollinsfitness  
Веб-сайт - www.jennacollinsfitness.com
Электронная почта для деловых запросов - [email protected]

Общее предупреждение
Любая форма упражнений сопряжена с риском травм, особенно при неправильном выполнении или с плохой техникой. Я квалифицированный персональный тренер и консультант по питанию. Я не врач, диетолог или медицинский специалист. Пожалуйста, не воспринимайте мои советы как замену медицинской консультации. Советы по здоровью и фитнесу, представленные на моем канале, основаны на моих знаниях и являются лишь рекомендациями по упражнениям и питанию, которые вы можете выполнять на свой страх и риск.
Если у вас есть какие-либо заболевания или проблемы со здоровьем, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем выполнять какие-либо упражнения или следовать рекомендациям по питанию, предоставленным Jenna Collins Fitness.
Я не гарантирую результатов от моих тренировок. Каждый человек индивидуален, и результаты от любой тренировки будут разными. Регулярные упражнения в сочетании с последовательным соблюдением правильных пищевых привычек — ключ к достижению результатов.