Скачать
เชคอาการ สมองอ่อนล้า(Brain Fog) - หมอนัท คลิปสั้น เข้าใจง่าย
Автор: NosickHandup ใครไม่ป่วยยกมือขึ้น
Загружено: 2023-05-08
Просмотров: 11066
Описание:
3 ข้อเชคกันว่า เรามีอาการสมองล้าหรือไม่
1. เราเสียสมาธิได้ง่าย
ทำงานสักพักต้องหยิบมือถือมาดู
2. ความจำระยะสั้นแย่ลง
ลืมกุญแจบ้าน กุญแจรถ
ลืมว่าต้องทำอะไร ลืมชื่อคน
3. ไม่อยากทำงานยาก ๆ
สมองคิดได้ช้าลง คิดอะไรซับซ้อนไม่ได้
เมื่อ #สมองล้า นาน ๆ
ก็จะเกิดปัญหาภาวะหมดไฟ
ในการทำงาน ไม่อยากมาทำงานได้
การแก้ไขเบื้องต้น
คือ #นอนหลับแต่หัวค่ำ
ประมาณ 3-4 ทุ่มประมาณ 15 วัน
จะช่วยฟื้นกำลังให้กับสมองได้
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
