Une vie sans sucre… vraiment ?
Автор: Inserm
Загружено: 2020-10-16
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Описание: Le sucre fait du bien. Il donne de l’énergie, réconforte, remonte le moral… Mais, d’un autre côté, le sucre est accusé de tous les maux : caries, surpoids, diabète et même cancer. Il est même tellement critiqué que certaines personnes n’hésitent pas à le supprimer définitivement de leur alimentation. Ce qui est loin d’être simple car le sucre se cache partout : dans les biscuits et les sodas, bien sûr, mais aussi dans 80 % des aliments achetés en grande surface ! Alors que doit-on en penser ? Le sucre est-il si mauvais que ça ? Et doit-on obligatoirement arrêter le sucre pour rester en bonne santé ? Canal Détox, sans sucrer les fraises, coupe court aux fausses infos.
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![[IG BAS] Recette de barres de céréales sans sucre et sans cuisson !](https://imager.clipsaver.ru/-sZ05Ew0sLk/max.jpg)
