ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

NEW YEAR FUNCTIONAL HIIT 🎆 | Закрий рік у русі | Низ + Верх + Прес

Автор: MoveMe

Загружено: 2025-12-31

Просмотров: 144

Описание: Це фінальне тренування року — ритуал подяки тілу за все, що воно пройшло разом з тобою 🤍

Сьогодні ми не женемося за ідеалом.
Ми рухаємось, щоб відчути силу, енергію та завершеність.

🔥 Формат: Functional HIIT
⏱ Робота: 30 сек / 15 сек відпочинок
🔁 3 підходи, 3 блоки
💪 Опрацюємо: низ тіла, верх тіла та прес

Це тренування — як крапка в кінці речення.
З любов’ю. З гордістю. З вдячністю.


#functionaltraining#functionalfitness#hiitworkout

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
NEW YEAR FUNCTIONAL HIIT 🎆 | Закрий рік у русі | Низ + Верх + Прес

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

ЭТА МЕЛОДРАМА ДАЖЕ КРУЧЕ, ЧЕМ «ИРОНИЯ СУДЬБЫ»! ЛЮБОВЬ ПРИХОДИТ, КОГДА ЕЕ СОВСЕМ НЕ ЖДЕШЬ! СЕРИАЛ HD

ЭТА МЕЛОДРАМА ДАЖЕ КРУЧЕ, ЧЕМ «ИРОНИЯ СУДЬБЫ»! ЛЮБОВЬ ПРИХОДИТ, КОГДА ЕЕ СОВСЕМ НЕ ЖДЕШЬ! СЕРИАЛ HD

Кардіо без стрибків | Ефективне тренування для всього тіла

Кардіо без стрибків | Ефективне тренування для всього тіла

Холостяк 14 – Випуск 12 від 02.01.2026

Холостяк 14 – Випуск 12 від 02.01.2026

КРУТАЯ НОВОГОДНЯЯ КОМЕДИЯ! НЕВЕРОЯТНЫЙ ФИЛЬМ!

КРУТАЯ НОВОГОДНЯЯ КОМЕДИЯ! НЕВЕРОЯТНЫЙ ФИЛЬМ! "Мамы 3" РОССИЙСКИЕ КОМЕДИИ, НОВИНКИ КИНО

ТАНЦУЙ ЭТО каждый день, чтобы ЖИТЬ до 100 лет! / ЛУЧШИЕ упражнения для здоровья

ТАНЦУЙ ЭТО каждый день, чтобы ЖИТЬ до 100 лет! / ЛУЧШИЕ упражнения для здоровья

СТРАШНО ШИКАРНЫЙ ФИЛЬМ ПОЛОЖИЛ МИР! МИР! ЖЕНИХ ДЛЯ ДУРОЧКИ Мелодрамы, фильмы новинки

СТРАШНО ШИКАРНЫЙ ФИЛЬМ ПОЛОЖИЛ МИР! МИР! ЖЕНИХ ДЛЯ ДУРОЧКИ Мелодрамы, фильмы новинки

HIIT  тренування на все тіло без інвентаря | Спали максимум калорій

HIIT тренування на все тіло без інвентаря | Спали максимум калорій

Быстрая супер тренировка всего тела за 30 минут! Всем тренить!🫶 #физрукраяжирубивает #тренировкадома

Быстрая супер тренировка всего тела за 30 минут! Всем тренить!🫶 #физрукраяжирубивает #тренировкадома

Все болезни от ЗАСТОЯ ЛИМФЫ | Разгоняем лимфу - чистим ВЕСЬ организм

Все болезни от ЗАСТОЯ ЛИМФЫ | Разгоняем лимфу - чистим ВЕСЬ организм

Многолетняя боль в плече пройдет после этого упражнения

Многолетняя боль в плече пройдет после этого упражнения

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

ВОСХИТИТЕЛЬНАЯ КОМЕДИЯ!

ВОСХИТИТЕЛЬНАЯ КОМЕДИЯ! "Плохая Соседка" Российские комедии, фильмы онлайн

Мобільність всього тіла | Розтягнення, рухливість і глибокий кор (30 хв)

Мобільність всього тіла | Розтягнення, рухливість і глибокий кор (30 хв)

ФІТНЕС НА ВСЕ ТІЛО 🔥 без обладнання 🔥 30 хвилин 🔥 fitness full body

ФІТНЕС НА ВСЕ ТІЛО 🔥 без обладнання 🔥 30 хвилин 🔥 fitness full body

FULL BODY Тренування AMRAP 20хв | На все тіло вдома | Схуднення та тонус

FULL BODY Тренування AMRAP 20хв | На все тіло вдома | Схуднення та тонус

Попал в прошлое после мальчишника — и теперь расплачивается за роковую ошибку

Попал в прошлое после мальчишника — и теперь расплачивается за роковую ошибку

УДИВИТЕЛЬНЫЙ ДАР ВИДЕТЬ ЛЮДЕЙ, ПРЕДНАЗНАЧЕННЫХ ДРУГ ДРУГУ СУДЬБОЙ! | МЕЛОДРАМА | Будьте счастливы

УДИВИТЕЛЬНЫЙ ДАР ВИДЕТЬ ЛЮДЕЙ, ПРЕДНАЗНАЧЕННЫХ ДРУГ ДРУГУ СУДЬБОЙ! | МЕЛОДРАМА | Будьте счастливы

🔥 ПРЕМЬЕРА! СВЕЖИЙ ФИЛЬМ ОСНОВАН НА РЕАЛЬНЫХ СОБЫТИЯХ!

🔥 ПРЕМЬЕРА! СВЕЖИЙ ФИЛЬМ ОСНОВАН НА РЕАЛЬНЫХ СОБЫТИЯХ! "Будьте Cчастливы" ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД

ПОЕЗДКА С НЕЗНАКОМЦЕМ ПРЕВРАТИЛАСЬ В РОМАН! НОВОГОДНЯЯ ДРАМА С НЕОЖИДАННЫМ СЮЖЕТОМ!

ПОЕЗДКА С НЕЗНАКОМЦЕМ ПРЕВРАТИЛАСЬ В РОМАН! НОВОГОДНЯЯ ДРАМА С НЕОЖИДАННЫМ СЮЖЕТОМ!

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]