NEW YEAR FUNCTIONAL HIIT 🎆 | Закрий рік у русі | Низ + Верх + Прес
Автор: MoveMe
Загружено: 2025-12-31
Просмотров: 144
Описание:
Це фінальне тренування року — ритуал подяки тілу за все, що воно пройшло разом з тобою 🤍
Сьогодні ми не женемося за ідеалом.
Ми рухаємось, щоб відчути силу, енергію та завершеність.
🔥 Формат: Functional HIIT
⏱ Робота: 30 сек / 15 сек відпочинок
🔁 3 підходи, 3 блоки
💪 Опрацюємо: низ тіла, верх тіла та прес
Це тренування — як крапка в кінці речення.
З любов’ю. З гордістю. З вдячністю.
#functionaltraining#functionalfitness#hiitworkout
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: