Моно питание - Тип питания по Дизайну Человека

Описание: Если цвет 1, а тон 1, 2, или 3, то это Монопитание. И здесь очень простой принцип - один продукт за один раз. Такие дети и взрослые любят съедать что-то одно за один прием пищи, и для них это единственно здоровый подход.


Не нужно никаких изысков. Диета должна быть простой, продукты должны быть свежие и качественные. Это пищеварение охотника - что подвернулось, попалось под руку, то и съел.


Здесь потребность в довольно большом количестве еды и активности. Рекомендуется цикличное питание, по расписанию, и регулярные тренировки.


Для многих родителей это может быть пугающим, что ребёнок ограничивается одним продуктом за один приём пищи: картошка, овощи, мясо и тд. Важно не навязывать ему нормы питания и позволить оставаться верным своим предпочтениям. Другой режим ему не полезен.


Здесь важен настрой организма на конкретный продукт. И хоть в целом здесь не рекомендуются смеси типа бургеров, салатиков с мясом, пиццы и тд, но за некоторым исключением это может быть смесью. А уж смеси овощей и зелени точно не являются запретными.

#гороскоп #бодиграф #humandesign #психология #таро #активность #tarotamor #Монопитание #Похудение #ЗдоровыйОбразЖизни #ПравильноеПитание #ПитаниеПоТипу #Фитнес #Здоровье #Диета #Еда #ПохудениеБезСтресса #СекретыПитания #ЦикличноеПитание #ЗдороваяЕда #Форма #АктивныйОбразЖизни #humandesign #бодиграф #дизайнчеловека

Рассчитать бодиграф https://deche.ru/
Телеграмм-канал https://t.me/hdkotoman
Инстаграм   / human_design_kids