Vegetales en Air Fryer - Brocoli en freidora de aire ¡TE VA A ENCANTAR!
Автор: Cocina con Marilyn
Загружено: 2026-03-05
Просмотров: 89
Описание:
¡TE VA A ENCANTAR! Brocoli en freidora de aire - Vegetales en Air Fryer
Ingredientes:
Brócoli
Zanahoria en laminas
Pimentón (morrón / pimiento)
Calabacin (zucchini)
Sal al gusto
Pimienta
1 cucharadita de aceite de oliva
IMPORTANTE: Tener los vegetales previamente lavados.
En un boul o envase agregar el brócoli previamente desinfectado, la zanahoria en tiritas o láminas, pimentón en tiritas, el calabacin cortado en trozos gruesos, sazonar con aceite de oliva, sal y pimienta.
Puedes agregar más vegetales de tu gusto y más especias, integrar muy bien y cocinar en dos tandas en tal caso de que sean muchos vegetales.
OPCIONAL: Precalentar la freidora a 200 °C por 5 minutos
Luego de que haya precalentado la freidora, Verter los vegetales en un molde APRO para freidora de aire y cocinar a 200 °C por 7 minutos, pasado el tiempo revolver y cocinar nuevamente por 200 °C por 7 minutos o hasta el dorado que prefieras, debes de estar pendiente de que NO se te vayan a quemar.
Debes de tener en cuenta que los vegetales se te van a reducir a la mitad aproximadamente.
Brocoli con queso SIN HORNO: • ¡SIN HORNO! BROCOLI CON CREMA DE LECHE Y Q...
Ensalada salteada de repollo y brócoli: • ENSALADA COCIDA DE REPOLLO CON BROCOLI - E...
Pollo desmechado para rellenos: • POLLO CON VERDURAS PARA RELLENOS - PECHUGA...
#cocinaconmarilyn
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
