حل مشكلة التشتت | تحمَّل الزَّهق | 'طريقه علميه

Описание: #short
#Skilltizer
#Skills_and_Beyond

إزاي تفضل مُرَكَّز في عالم مليان مشتتات


حل مشكلة التشتت وضعف التركيز
🎯 في زمننا دلوقتي، التشتُت بيزيد بشكل كبير، بنواجه صعوبة في تعلُّم الحاجات المفيده و المذاكره وتحقيق الأهداف بسبب كتر المعلومات والتشتُّت اللى بقت حولينا. بس متقلقش، في مهارة بنقدر نتعلَّمها وتساعدنا نذاكر صح و بتركيز بدون ما نتَوَهُّ.
خلينا نعرف ايه هي المهاره ديه وايه هم ال 3 خطوات عشان نقدر نطبقها عشان نفضل مركزين..
ولعلاج ضعف التركيز وتشتت الانتباه بسهولة.. و طريقه مثبت علمياً
وعشان تعرف ازى تركز لمدة اطول وتحارب التشتت و الشرود الذهني اثناء المذاكره - حسب علم الاعصاب
ديه نصيحه رقم 2 من التلات نصائح للتركيز المطلق أثناء المذاكرة

===================================
دول فديوهات تانيه هتفيدك :
   • إزاي تفضل مُرَكَّز في عالم مليان مشتتات |ح...  
   • خمس نصائح  تخلى المعلومات تلزق في دماغك  🔑...  

===================================
🤝🎯 انضم لينا في
Skilltizer
وهتلاقى بيئة تعلم تفاعليه بتمكنك انك تتعلم وتبتكر وتخترع كمان! هتاخد الخبره العمليه وهتنمى المهارات اللازمه اللى هتخليك جاهز بقوة لمتطلبات سوق العمل
. 🌍💪
خد أول خطوه في مستقبلك الوظيفى واكتب قصة نجاحك بإيدك وانضم لينا في ! ✍️🎉
📈🔥Skilltizer
اشترك فى القناه من خلال الرابط ده :
https://www.youtube.com/channel/UC_fv...
"Like" & "Follow" for our Facebook and Instagram 👍
Facebook :   / skilltizer1  
Instagram :   / skilltizer  
#Skilltizer
#Skills_and_Beyond