What is a fertile Period

Описание: "লুটিয়াল ফেজ মাসিক চক্রের দ্বিতীয় অর্ধেক এবং ওভুলেশনের পরে শুরু হয়। এই পর্যায়ে শরীর আরও প্রোজেস্টেরন নিঃসরণ করে, যা একটি হরমোন যা সম্ভাব্য গর্ভধারণের জন্য জরায়ু প্রস্তুত করতে সাহায্য করে। জরায়ুর আস্তরণ ঘন হয়, এবং কিছু লোক শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি, স্তনের কোমলতা বা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ক্লান্তি অনুভব করতে পারে।
গর্ভধারণ না হলে প্রোজেস্টেরনের মাত্রা কমে যায়, যার ফলে জরায়ুর আস্তরণ ঝরে পড়ে এবং পরবর্তী মাসিক শুরু হয়। অনেকে লুটিয়াল ফেজে মেজাজের পরিবর্তন, খাবারের লোভ বা ফোলাভাবের মতো মানসিক বা শারীরিক পরিবর্তন অনুভব করেন। এই পর্যায়ে কী ঘটে তা বোঝা আপনার শরীরকে ভালোভাবে বুঝতে এবং চক্র জুড়ে কী স্বাভাবিক তা চিনতে সাহায্য করতে পারে।"


অ্যাপোলো হসপিটালস হলো ভারতের শীর্ষস্থানীয় মাল্টি-স্পেশালিটি হাসপাতাল গ্রুপ। এটি এশিয়া-প্যাসিফিক অঞ্চলের বিভিন্ন দেশেও উপস্থিত রয়েছে।
১৩,০০০-এরও বেশি চিকিৎসক ২৮+ শহরের ৭৪টি হাসপাতালে সর্বোত্তম চিকিৎসা সেবা প্রদান করছেন।
এটি বিশেষায়িত - কার্ডিওলজি, অর্থোপেডিক্স, স্পাইন, নিউরোলজি ও নিউরোসার্জারি, গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি, গাইনোকোলজি, অনকোলজি, ট্রান্সপ্লান্টস, আইসিইউ, ইমারজেন্সি, প্রতিরোধমূলক চিকিৎসা, রোবোটিকস, বারিয়াট্রিক সার্জারি, নেফ্রোলজি ও ইউরোলজি এবং কলোরেক্টাল সার্জারি।

Apollo Hospitals is the leading multi-specialty hospitals group in India. It is also present in several countries in the Asia-pacific region. Over 8000 doctors provide best in class treatment at the groups 70 hospitals in 27 cities.
It specializes in - Cardiology, Orthopaedics, Spine, Neurology & Neurosurgery, Gastroenterology, Gynaecology, Oncology, Transplants, ICU, Emergency, Preventive Medicine, Robotics, Bariatric Surgery, Nephrology & Urology and Colorectal Surgery.

Follow Apollo Hospitals on Social Media for Regular Updates:

Facebook -   / theapollohospitals  
Twitter -   / hospitalsapollo  
Instagram -   / theapollohospitals  
Linkedin -   / apollo-hospitals  

"
I'm Dr. Rupa, consultant obstetrician and gynecologist from Apollo Hospitals. So what is a fertile period? Many women come asking what is the right time for me to try for a pregnancy. So it's important to understand your menstrual cycle to know the fertile window. So usually from the first day of your period to the first day of your consecutive period is the length of your menstrual cycle. This is usually about 28 to 30 days. but anything between 21 to 35 days is considered to be normal. So usually ovulation occurs 14 days before your next menstrual period. So the lifespan of the egg is about 12 to 48 hours and that of the sperm is about 5 days, 3 to 5 days. So if you calculate the days, then 5 days prior to the ovulation to the day of the ovulation and 1 or 2 days after the ovulation is the good time when the chances of pregnancy are high. So this is considered as the fertile window. So on an average, if your cycle, the length of the cycle is about 28 days, then from day 10 to about day 16 to day 17 is the fertile window. So in these periods, we advise to have a timed intercourse, at least on alternate day to have high chances of pregnancy. But sometimes the of the cycle may vary very much. So If your cycles are irregular, then you can see what is your shortest cycle and the longest cycle. So take your shortest cycle, subtract 18 from it to have the first day of your fertile window. Take your longest cycle and subtract 11 from it to have the last day of your fertile window. But again, the date of the ovulation may vary. It may not be exactly sometimes on the 12th or 14th days. So on an average, we say If your cycles are more or less regular, so to take it from about day 8 to day 10 to up to day 20, at least have intercourse on every alternate day or once in every two days to have the high success rates. But if your cycles are very irregular, very a lot, then maybe you can take the help of your doctor to see to monitor your ovulation and then have a time to intercourse
"