Терапия РЭПТ – это не просто разговоры, а системный процесс к устойчивым изменениям

#убрать напряжение

#как изменить жизнь

#эмоции

#страх

#эмоциональная боль

#саморегуляция

#выбор

#как справляться

#личностный рост

#болезненные чувства

#разрушаюсь

#страдание

#желания

#потребность

#базовый минимум

#подавленность

#тревога

#отвержение

#страдать

#обида

#стыд

#должен

#РЭПТ

#КПТ

#устойчивые изменения

#практика

#самопомощь