सिर्फ Breastfeeding या Formula नहीं… क्या दोनों मिलाकर चल सकते हैं? (Combination Feeding Guide)

Описание: बहुत सी Indian moms के दिमाग में ये सवाल होता है:
“Kya main breastmilk और formula dono दे सकती हूं? Kya ये safe है? Supply kam to नहीं हो जाएगी?”
Isse hi kahte हैं combination feeding या mixed feeding – यानी breastmilk + formula साथ–साथ देना.
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Is वीडियो में aapko milega ek clear, guilt‑free guide:

Combination feeding kya hai, किन situations में helpful हो सकता है (काम पर लौटना, low supply, health issues, रात में थोड़ी मदद chahiye, etc.).
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Breastfeeding continue rakhte हुए formula kaise introduce करें – धीरे–धीरे 1–1 feed formula से replace करना, अचानक पूरी तरह shift नहीं करना.
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Safe तरीका:

ज़्यादातर experts recommend करते हैं ki pehle breastfeed / expressed milk दें, fir जरूरत हो तो formula se top‑up करें, taaki baby को maximum breastmilk मिले aur supply bhi बनी रहे.
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Breastmilk और formula एक ही bottle में मिलाने से पहले doctor / lactation expert se जरूर consult करें, aur हमेशा formula को पहले पानी से सही तरीके से बना कर hi use करें.
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Supply को बचाए रखने के tips – jab formula दे रही हों tab bhi din में kuch feeds breast ya pump se maintain करना.
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Combination feeding का matlab ये नहीं ki aap “fail” हो गईं –
balki ye ek practical balance है jahan baby ko nutrition aur mom ko sanity dono milते हैं.
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Agar aapko yeh Combination Feeding Guide helpful लगे,
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taaki aur bhi Indian moms guilt ke bina apna feeding plan choose कर सकें.

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