10-minute workouts – Chair Exercises Beginner’s Level

Автор: NestleMalaysia

Загружено: 2016-02-03

Просмотров: 267760

Описание: Want to exercise but can’t leave your chair? Simple, let’s do some chair exercises in this special workout video for working mums by Dear Nestlé. In this video, Karen will take you through the Beginner’s Level for Chair Exercises.

For more tips, videos, recipes and articles on healthy living for you and your family, join Dear Nestle today! Click here: https://www.dearnestle.com.my/move/ch...

If you’re ready to up your game, check out the rest of the videos in this series.
Chair Exercises Intermediate Level: • 10-minute workouts – Chair Exercises Inter...
Chair Exercises Advanced Level: • 10-minute workouts – Chair Exercises Advan...

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

10-minute workouts – Chair Exercises Beginner’s Level

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

10-minute workouts – Zumba Intermediate Level

10-minute workouts – Zumba Intermediate Level

Fuzion Fitness with Alexis #31: Chair Workout - November 2015

Fuzion Fitness with Alexis #31: Chair Workout - November 2015

Здоровый образ жизни — упражнения на стуле

Здоровый образ жизни — упражнения на стуле

Seated Abs Workout: Chair Exercises for Your Core

Seated Abs Workout: Chair Exercises for Your Core

Simple Seated Core Strengthening Workout For Seniors | More Life Health

Simple Seated Core Strengthening Workout For Seniors | More Life Health

PRIORITY ONE - Getting Started - 106

PRIORITY ONE - Getting Started - 106

10-minute workouts – Zumba Beginner’s Level

10-minute workouts – Zumba Beginner’s Level

Кардиотренировка на стуле 1 (для людей с больными/слабыми/травмированными коленями)

Кардиотренировка на стуле 1 (для людей с больными/слабыми/травмированными коленями)

PRIORITY ONE - Getting Started - 112

PRIORITY ONE - Getting Started - 112

20-Minute Advanced Chair Cardio Workout Video You Can Do With A Foot or Ankle Injury

20-Minute Advanced Chair Cardio Workout Video You Can Do With A Foot or Ankle Injury

Seated Exercise: Head To Toe Gentle Workout

Seated Exercise: Head To Toe Gentle Workout

Переговоры в Женеве, НАТО успокаивает Трампа, Адама выписали. Мартынов, Чижов, Низовцев, Асланян

Переговоры в Женеве, НАТО успокаивает Трампа, Адама выписали. Мартынов, Чижов, Низовцев, Асланян

10-minute workouts – Zumba Advanced Level

10-minute workouts – Zumba Advanced Level

Senior Fitness - 99 year old keep fit teacher - Lesson 1

Senior Fitness - 99 year old keep fit teacher - Lesson 1

10-minute workouts – Pilates Beginner’s Level

10-minute workouts – Pilates Beginner’s Level

10 Minute Chair Workout | Sit and Get Fit!

10 Minute Chair Workout | Sit and Get Fit!

20-минутная тренировка на стуле сидя — упражнения сидя для пожилых людей и всех остальных

20-минутная тренировка на стуле сидя — упражнения сидя для пожилых людей и всех остальных

Утренняя зарядка кому за 50 и более полная часть

Утренняя зарядка кому за 50 и более полная часть

Latin - Zumba Inspired Chair Exercise Fitness Workout #1 - Multiple Sclerosis - MS - (Video#5)

Latin - Zumba Inspired Chair Exercise Fitness Workout #1 - Multiple Sclerosis - MS - (Video#5)

10-minute workouts – Chair Exercises Intermediate Level

10-minute workouts – Chair Exercises Intermediate Level