Cómo cambiar tu vida en 2024
Автор: Carlos Reyes - Estudio y Productividad
Загружено: 2024-01-07
Просмотров: 12378
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¿Cómo cambiarán su vida este año? :D
¡Subo videos cada 3 semanas! ... o eso intento jeje
⛓Links mencionados:
Cómo superar la adicción del celular: • Así superé mi adicción al celular
Estudio mencionado: https://www.sciencedirect.com/science...
Blog de Eric Barker: https://bakadesuyo.com/
⏰Marcas de tiempo:
0:00 Intro
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1:16 Una cosa a la vez
2:35 No fantasees
4:13 Haz un plan
5:36 El mínimo esfuerzo
6:44 Los malos hábitos
8:28 Fuerza el compromiso
8:54 No lo intentes solo
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