Spyware: ¿Cómo saber si me graban desde el móvil o PC?

Описание: ¿Cómo saber si me graban desde el móvil o PC con spyware?

Truco diario 275: Spyware: ¿Cómo saber si me graban desde el móvil o PC?

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Prevención:
1- Mantén tu sistema operativo y aplicaciones actualizadas: Asegúrate de que tu sistema operativo y aplicaciones estén actualizadas con los últimos parches de seguridad.
2- Utiliza contraseñas seguras: Utiliza contraseñas seguras y únicas para todas tus cuentas en línea.
3- Descarga aplicaciones de fuentes confiables: Solo descarga aplicaciones de fuentes confiables, como la tienda de aplicaciones oficial de tu dispositivo.
4- Sé cauteloso con los enlaces y archivos adjuntos: No hagas clic en enlaces sospechosos ni abras archivos adjuntos de remitentes desconocidos.
Buena pregunta — y muy importante. Detectar si te están grabando (audio, video o pantalla) mediante spyware en tu móvil o PC puede ser complicado, pero hay señales y herramientas que pueden ayudarte a saberlo o, al menos, reducir mucho el riesgo.
Aquí te explico cómo hacerlo paso a paso según el dispositivo:

🔍 1. EN TELÉFONOS MÓVILES
📱 Android
Señales sospechosas:
🔋 La batería se descarga más rápido de lo normal, incluso en reposo.
🌐 El teléfono envía/recibe datos cuando no lo estás usando (ver en Ajustes - Red - Uso de datos).
🎤 O 🔴 Aparece el icono de micrófono o cámara activa sin que tú lo hayas permitido (en Android 12+).
📦 Aparecen apps desconocidas o con nombres raros (en Ajustes → Aplicaciones).
⚙️ El teléfono se calienta o se ralentiza sin motivo.
Qué hacer:
1- Entra en Configuración → Privacidad → Permisos de aplicaciones y revisa qué apps usan micrófono, cámara y ubicación.
2- Si hay apps sospechosas, revoca permisos y elimínalas.
3- Instala un antivirus/antimalware de confianza:
Malwarebytes
Bitdefender
Kaspersky Mobile
4- Comprueba “Administradores del dispositivo”: si hay apps con control total, desactívalas si no las conoces.
5- Reinicia en modo seguro para ver si los síntomas desaparecen: si lo hacen, hay una app espía instalada.

🍏 iPhone (iOS)
Señales:
🔴 Aparece un punto naranja o verde en la esquina superior derecha cuando no estás usando cámara o micrófono.
🔋 Batería baja sin razón.
📦 Perfiles o certificados desconocidos (en Ajustes → General → VPN y gestión de dispositivos).
Qué hacer:
1- Elimina perfiles que no reconozcas.
2- Actualiza iOS (Apple parchea spyware como Pegasus con frecuencia).
3- Usa Detección de seguridad (Safety Check) si sospechas que alguien tiene acceso a tu cuenta.
4- Si el teléfono fue “jailbreakeado” sin tu permiso, restáuralo completamente.

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