Скачать
สติกับการใช้โซเชียล – อยู่กับมือถืออย่างมีความสุขในยุคดิจิทัล
Автор: ธรรมะ everyday
Загружено: 2025-06-11
Просмотров: 19
Описание:
ยุคนี้โซเชียลมีเดียคือส่วนหนึ่งของชีวิต แต่ถ้าไม่มีสติ เราอาจถูกมันควบคุมแบบไม่รู้ตัว!
ฟังเทคนิคฝึก “สติ” ง่ายๆ ที่ช่วยให้คุณใช้โซเชียลแบบไม่ทุกข์ ลดเปรียบเทียบ ไม่เครียด พร้อมหลักธรรมพระพุทธเจ้าที่นำมาปรับใช้ในชีวิตจริง
✅ 3 วิธีฝึกสติง่ายๆ ขณะเล่นมือถือ
✅ รู้ทันตัวเองเมื่อเริ่มเปรียบเทียบ
✅ ใช้โซเชียลแล้วมีความสุขมากขึ้น
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
