Скачать
New Year, New Sponsorship
Автор: Cameron Kromm
Загружено: 2026-01-02
Просмотров: 61
Описание:
The bulk continues into the new year, cutting for summer is going to be nuts though. Check out www.projrvvl.com for Christian clothing and use code "KROMM" to save 10% when you checkout.
Full upper workout:
lat based pulldown (2 sets 6-8 reps)
lateral raise (2 sets 8-10 reps)
incline bicep curls (1 set 8-10 reps)
preacher curls (1 set 8-10 reps)
tricep pushdown (2 sets 8-10 reps)
incline DB press (2 sets 8-10 reps)
all sets taken to failure
If you have any questions about splits, exercises, form, workouts, or anything else fitness/faith related leave a comment :)
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
