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【簡単】わかめを使った絶品簡単4品！大量消費レシピ！
Автор: ギャル曽根公式チャンネル「ごはんは残さず食べましょう」
Загружено: 2023-01-16
Просмотров: 414611
Описание:
本日はわかめの大量消費レシピをご紹介します！
簡単絶品！ぜひ参考にしてみてください🍳
【目次】
0:16 オープニング
0:41 わかめの酢の物
3:23 2種類のわかめご飯
6:14 わかめ炒め
8:00 わかめのふりかけ
9:56 試食
【レシピ】
●わかめの酢の物●
わかめ お好み
きゅうり 3本
大葉 10枚
みょうが 3個
塩 適量
すし酢 大さじ5強
●2種類のわかめご飯●
▽乾燥わかめご飯
米 2合
乾燥わかめ 8g
塩 適量
ごま 適量
▽炒めわかめご飯
米 2合
わかめ お好み
ごま油 適量
白だし 大さじ2半
みりん 1回し半
ごま 適量
●わかめ炒め●
わかめ 130g
ニンニク 3片
ごま油 適量
みりん 4回し半
粉末ダシ 適量
醤油 3回し
ごま お好み
●わかめのふりかけ●
わかめ 50g
ごま油 適量
青じそドレッシング 大さじ11
ごま 適量
#ギャル曽根 #大量消費レシピ#わかめ
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