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한국 1위가 알려주는 데드리프트 허리통증 없이 중량 올리기 위한 방법
Автор: 진사마-더 나은 삶을 위한 운동
Загружено: 2023-07-04
Просмотров: 1906
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박연수 코치님 인스타 : feel_geun
박연수 코치님 유튜브 : / @feel_geun
데드리프트 허리 통증이 무서운 당신
데드리프트 초보이기에
데드리프트 자세 몰라서 항상 부상을 입을까봐
하고 싶어도 못하는 헬린이분들
여러분들을 위해서 강한 여성 2편
한국 1위
한국 여성 파워리프팅 신기록 보유자가 알려주는
데드리프트 허리 부상 없이 할 수 있는 방법
오늘도 영상 시청해주셔서 감사합니다
더 좋고 유익한 운동 영상 만들어서 올께요
구독 (Subscribe)은 제가 이 일을 계속 할 수 있게 해주고
좋아요 (Like)은 제가 이 일을 더욱 좋아하게 해주면서
댓글 (Comments)는 더 나은 영상을 위한 피드백이 되어요~!
부탁드려요!
장소협찬 : 베럴 스트렝
위치 : 서울특별시 송파구 신천동 7 403호
#데드리프트자세 #허리통증 #루마니안데드리프트
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