Tiefenentspannung zum Einschlafen & Durchschlafen I Autogenes Training

Описание: Diese geführte Meditation hilft dir dabei, deinen Körper & Geist zu entspannen, um besser einzuschlafen und durchzuschlafen. Ich bringe dich mit sehr einfachen Anleitungen nach und nach in ein ganz wohliges und ruhiges Körpergefühl.

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Mit meinen Meditationen leiste ich Hilfe zur Selbsthilfe. Die Inhalte dieses Videos ersetzen keine professionelle psychologische oder therapeutische Behandlung und versprechen keine Heilungs-Garantie. Die Nutzung erfolgt auf eigene Verantwortung.

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