Как вывести из строя стража-кальмара (2 мощных варианта с контролем отворота)

Описание: В этом видео тренер Лак и Ана Луиза разбирают два высокопроцентных свип-атаки из гарда «Сквид» — варианта с отворотом, входящего в семейство гардов «К».

Вы шаг за шагом научитесь входить в гард «Сквид», контролировать отворот и реагировать на баланс и давление противника.

🔥 Что вы узнаете из этого видео:
Вход в гард «Сквид»
Свип №1 — Омоплата / Маятниковый свип
Свип №2 — Когда противник откидывается назад
Техническое примечание

Этот второй вариант очень похож на свип «Звезда» и имеет практически идентичную механику.

Если вы работаете над техникой гарда «Сквид» или расширяете свой арсенал свип-атак в открытом гарде, это видео поможет вам добавить надежные варианты в свой арсенал.

👊 Тренируйтесь с нами, в Atlas Training Team! 👍 Ставьте лайки, комментируйте, какой вариант лучше всего вам подходит, и подписывайтесь на новые материалы по БЖЖ.

Перейдите по ссылке, чтобы внести свой вклад в проект «Джиу-джитсу во благо»:
https://jiujitsu4good.org

954-638-0860
Добро пожаловать в ATTFTL!
Мы специализируемся на тренировках по боевым искусствам для детей и взрослых и предлагаем программы по бразильскому джиу-джитсу, грэпплингу, ММА, тайскому боксу, боксу, кардиокикбоксингу и экстремальному фитнесу.
Наша миссия — помочь вам раскрыть свой потенциал с помощью силы, дисциплины и уверенности в себе — в безопасной и мотивирующей обстановке.
🥋 Собираетесь в Южную Флориду? Приходите тренироваться к нам в ATTFTL в Форт-Лодердейле! Мы будем рады познакомиться с вами.
www.attftl.com
954-638-0860