Проект Аhава. Дыхательная гимнастика

Описание: И снова проект Аhава с вами! 🌟 Что нас ждёт на этом занятии? 😉 Дыхательные упражнения и мягкая суставная гимнастика ✨Проработаем как следует плечевой пояс и шею, будем активно заниматься нашей грудной клеткой 🔥🔥🔥Проект Аhава - авторский курс, созданный, в первую очередь, для людей золотого возраста. А ещё он подойдет всем, кто захочет провести с пользой полчаса своего времени!💯💖