۶ نشونه که داری بقیه رو کنترل میکنی، بدون اینکه خودت بدونی

Описание: تا حالا شده موقع گفتن یه جمله‌ی کنترل‌گرانه مچ خودت رو بگیری؟ خیلی وقتا آدم‌های کنترل‌گر خودشون حواسشون به رفتارشون نیست. ولی کم‌کم متوجه میشن که دوستاشون دارن فاصله می‌گیرن و رابطه‌هاشون داره خراب می‌شه…

اگه اینجایی، احتمالا خودت هم یه حسی از این تجربه‌ها داری و یه سوال بزرگ توی ذهنت شکل گرفته:

نکنه من آدم کنترل‌گری‌ام؟

بیا با هم بررسیش کنیم.


یه نکته‌ی دوستانه و مهم:
اگه موقع خوندن و شنیدن این نشونه‌ها دیدی بعضیاش بهت می‌خوره، این به این معنی نیست که آدم بدی هستی. همیشه راهی برای رشد و بهتر شدن وجود داره، و اگه احساس کردی لازمه، حرف زدن با یه درمانگر متخصص واقعا میتونه کمک‌کننده باشه. یادت نره، آگاهی اولین قدمه.


Writer: Chamae
Script Editor: Isadora Ho
Script Manager: Kelly Soong   
Animator: Jillian (new animator)



منابع:

Bright Side. (2017, December 18). 8 Situations That Reveal a Manipulator. Retrieved from brightside.me/inspiration-relationships/8-situations-that-reveal-a-manipulator-417510/
Healthwise Staff. (2020, August 31). Stress Management: Relaxing Your Mind and Body | Michigan Medicine. University of Michigan Health. Retrieved from www.uofmhealth.org/health-library/uz2209
mindbodygreen. (2021, June 30). Are You A Manipulative Person? 13 Behaviors To Watch For In Yourself. Retrieved from hwww.mindbodygreen.com/articles/am-i-manipulative
New York State. (n.d.). What Does a Healthy Relationship Look Like? The State of New York. Retrieved from www.ny.gov/teen-dating-violence-awareness-and-prevention/what-does-healthy-relationship-look#:%7E:text=Healthy%20relationships%20involve%20honesty%2C%20trust,or%20retaliation%2C%20and%20share%20decisions.